めんどくさゆる幸せ生活

【ジャーナリングを半年間やってみました】なんで続けられたかと、そのメリット

私のジャーナリングのやり方と、やってみて、私が感じたメリットをお伝えします！また、ズボラな私が、どうやってジャーナリングを習慣化したかもお伝えします。

自己紹介

プロフィール30代の会社員、夫と2人で暮らしています🏠東京の23区に住んでいます私の価値観もともと、私は悲観的で、生きたくもないけど、死にたくもないから生きていくと言う陰鬱な考え方がベースにありますでも最近、その陰鬱な考えはベースとして持ち...